静かな座禅で、自分に向き合う

1859年に建てられた曹洞宗の寺。港町に根ざす曹洞宗寺院で、凛とした静寂の中に身を置く座禅体験。呼吸を整え、日本文化が大切にしてきた「間」と「無」にふれながら、日常から少し離れ自分と向き合う。